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第161章 艰苦训练(第1页)

程越展开训练后遇到的第一个难题,就是周剑对程越近乎苛刻的要求。

在国内进行的落点训练,一般都会在相应的位置放置一个箱子,通过球落在箱子里的状况来判断落点是否准确,对于杀球的落点,一般都是在场地上划出一块15*30厘米的区域,球员要在控制好击球点以及击球力度的同时,将球打进这一区域,但是在周剑这里,难度和要求都有所提升。

周剑在落点处设置了一块10*20的区域,直接将原本在国内训练的区域缩小了近一倍,而且周剑给出的标准是,必须保证每十个球有七个进入该区域,也就是说程越只有百分之三十的失误率。

满满一箱的训练用球被搬上了球场,几百个球的训练量,对于职业运动员而言已经是每天必做的功课了。

陪练球员将球挑到后场,程越就不断的往两边边线处开始杀球,周剑则在一旁替程越观看羽毛球的第一落点。

几百个球很快就被打完,但是结果让周剑很不满意。

有近一半的球的第一落点都是在圈子外面,虽然这个成绩对于难度加大的训练来说算不得太差,但是,这个成绩仍然已经远远低于了周剑对程越的要求。

其实就技术层面而言,程越的这些落点基本都在他自己的控制范围之内,即便是放到赛场上也会给对手带来极大的压力,可在周剑这里,直接就被定为不合格。

周剑什么也没说,大手一挥让程越接着训练,意识到自己的训练效果并不好,程越只能再次开始训练。

周剑之所以对程越如此严苛,是因为程越已经没有多少时间了,年底的选拔即将开始,他必须要让程越在这有限的几个月里,把他自己的体能和技术提高到一个新的高度,不然,一旦程越错过这次选拔机会,那么他的职业生涯将会黯淡无光。

半个小时后,周剑叫停了训练,这半个小时里,程越起跳了上千次,打出了上千个球,当训练被叫停时,程越感觉到自己手臂和腿部肌肉传来一阵阵酸痛。

休息时,周剑来到程越面前。

“感觉怎么样?”周剑问。

“不太好。”程越摇摇头,“这样高难度的训练我在国内从来都没有经历过。”

“这样训练的强度的确高于了目前的中国队,但是你要清楚,你没有时间了,本来改换打法就是九死一生的做法,如果你不把自己逼到极限,你是不可能成功的。”

“熬过这个集训,你就能脱胎换骨,熬不过,可能你的职业生涯就到此结束了。”周剑说。

程越清楚里面的利害关系,因此在训练中从来都没有保留。训练期间,汪国伦也来过好几次,每次都是充当高级陪练的角色,而且周剑也巴不得能有一个技术过硬的对手来磨练程越。

“我觉得,老周是把我当成免费的陪练了。”汪国伦满脸哀怨的说。

“我觉得这样挺好的。”

“你当然觉得挺好,可是.....唉,不说了,我就当这个陪练吧,也算是为接下来的国家队选拔做做热身。”汪国伦无奈的说。

程越这才记起,马来西亚的国家队选拔就要开始了。

“你准备的怎么样?”程越问。

“还好吧。”汪国伦说话的时候,双眼直直的看着前方,这已经是他第三次参加选拔了,他不明白自己前两次为什么会失败,每次不如自己的人都可以进入国家队,而自己却每每被拒之门外,如果这一次还是和之前一样的结果,那自己绝计不会再参加选拔了。

“你放心,你们国家有着那么悠久的羽毛球历史,像你这样的人才,不会这么轻易被埋没的。”见到汪国伦情绪有些低落,程越出言安慰道。

“谁知道呢!”汪国伦叹了一口气,“从某种程度上来说,我们是同病相怜啊。”

听到汪国伦的话,那被程越隐藏在心里的担忧终于被激发了出来。中国国家队的选拔,层级太过明显和固定,从体校到市再到省,最后进入国家队,环环相扣,而自己已经被队伍除名了一次,这一次,即便自己有了提高,可队伍还会要自己吗?

一时间,两人都想到了自己的心事,各自沉默了下来。

周剑训练的哨声,把两个人拉回了现实,刚刚在场边他就看到两人情绪不对,凭借多年的经验,他不用问也知道两人是因为什么,他们的心事,也是自己的心事,早在中国的时候,周剑就已经对现行的赛制和人才选拔制度有了不满,但他的改革论调刚刚提出,就遭到了当时队伍和体育总局的一致反对,虽然被反对,但周剑从来都没有放弃自己的想法。这些年,他行走在亚洲,在不少的羽毛球强国里做过教练,也见识到了不同国家的人才选拔机制,同时对现行的羽毛球赛制也有了更深刻的认识,他看到很多运动员被国际羽联密集的赛事安排搞的伤痕累累,但却只能拿到极少的奖金,比起篮球和足球,羽毛球的职业化显得漏洞百出。这些认识,让他加深了自己改革的想法,所以,他来到了马来西亚,这个有着深厚羽毛球历史的国家,经过几年努力,他建立了自己的俱乐部,开始按照自己的构想来进行训练,现在,他的俱乐部已经在马来西亚打出了一些名声,正是因为自己目前所取得的成就,让他坚信自己的想法是正确的。

“未来,羽毛球,一样可以造就出身价过亿的球星!”

看着程越正在一步一步将自己传授的战术运用在实战中,多日来的训练已经初见成效,周剑心里有了一种说不出来的自豪。

“老李啊,当初你们不建议我改革,可如今,国羽已经到了不得不改的局面了,希望你们能够有这个魄力,不要让国羽几辈人用汗水挣来的荣誉被摸黑。”

周剑长叹一口气,自言自语道。

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