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郭平安挠挠头,越发显得傻大黑粗:「这是个思路,但她又怎么知道老伦敦更倾向于帮助弱者呢?成语是说锄强扶弱,但老伦敦只是个人工智能,它没有这样的意识吧?老伦敦决定对谁下手,不应该是随机的么?即便是有一定的选择理由,锄强扶弱这个理由也太可笑了吧?
太阳,已经完全的跃出了海平面,此刻威力还不太强,加上有些海面上雾气昭昭的,两人甚至都不太能感受到阳光的暖意。
抬腕看表,时间已经过了七点,但距离早餐,还有足足两个小时。
「郭大哥,一般你早晨出门都干些啥?」程煜看着郭平安,真诚发问,他实在觉得跟一个男人看日出太令人毛骨悚然了,他想找点儿事做:「你们消防员是不是每天都要保持训练?都有什么项目?」
郭平安摇头笑道:「我训练有瘾呐?我只是习惯了六点半左右起床这个生物钟,这是在部队里养成的习惯,没有什么特别的情况,基本上都这个点起。当然,起了之后也不可能去上班,我上班也没瘾,而且你说的也不错,消防员虽然不是每天保持训练,但肯定是要训练的,所以我们的身体机能保持的越好,训练起来也就越轻松。我起得早,于是就每天早晨跑跑步,时间富裕的话,就稍微做点儿器械,当然不会是举铁那种,就像是昨晚你看到我利用围栏做的卷腹或者引体向上之类的。总之是保持
肌肉强度,消耗多余的蛋白质。」
「那跑一圈?」程煜在这个虚拟空间里,其实也是难得穿了一身卫衣裤,脚上也是一双运动鞋,这六天几乎都是无论站着还是坐下都有些别扭的三件套,他提议:「咱们围着岛跑,让我看看你这特种兵的速度。」
傻大黑粗的郭平安憨厚的摆摆手,说:「跑步我可不在行,我当兵和工作主要都是锻炼的爆发力,跑步我大概率跑不过你们这种习惯了做无氧的健身房选手。我们跑步都是严格遵守配速的,十公里以内我通常都是五分钟的配速。不过跑跑也好,毕竟还有俩小时才能吃早餐,这早饭不吃我们怕是都没心思回去睡觉。」
程煜听出来了,郭平安这是告诉他,虽然自己不擅长跑步,但如果一小时跑不到十二公里,就别跟他跑了,跟不上。
在配速这种问题上,程煜其实也并不像郭平安这么了解,他在大学里以及回到吴东之后,也并不怎么锻炼,毕竟年轻么。对他来说,这一年多来最大的锻炼就是使用武术的时候,那简直是把人体体能直接逼到极限啊,也就是程煜还年轻,否则那武术使用一次估计得歇好几天。是以程煜也并不清楚自己能不能跑出时速十二公里。
不过想到在这个虚拟空间里,火日立大神的人设是少时学拳,直到现在也还保持打拳习惯,而且已经第六天了,程煜很清楚,这个虚拟空间里的这具身体,看上去身高体重各方面都跟自己在现实世界里差不多,但实际上,肌肉更匀称,线条更合理,这显然是一副长期保持足够运动量的身体。
程煜如果不是因为回国一年多数次使用武术等等系统给出的能力,使得身体各项技能其实在潜移默化之中变得强大了不少,他在大学刚毕业那会儿,其实皮下的肌肉组织是有些松散的。说白了,看上去胖瘦程度或许跟现在差不多,但体重却要略轻一些,因为那会儿皮肤之下还是有些脂肪的,而现在他的身体,脂肪已经少了许多,取而代之的是肌肉。而虚拟空间里这具身体,肌肉含量就更高了一些,脂肪含量更低。
综合这一些,程煜判断,自己在虚拟空间里的这副身体,时速十二公里应该不会有什么问题,半马跑进两小时应该也不会有什么问题,乃至一个半小时跑个半马都有可能。
至于全马,程煜很清楚,那不是正常人能跑下来的,且不说时间,光是四十二公里多的长度,就不是普通人能承受的了。别说跑下来,就算是快走,都没多少人能完成,一个平时不怎么锻炼的人,连走八小时,腿会断的。
于是乎程煜笑了笑,说:「跑跑看。」说完,程煜径直蹿了出去,扬起大长腿,奔跑在了海岛边缘的沙滩上。
郭平安见状,也略显笨重的跑了起来,速度保持的非常好,但看起来似乎比程煜要略微慢一点,这使得他和程煜之间的距离,逐渐被拉大。
不过这丝毫没有影响郭平安的奔跑速度,就如他所说的那样,他平时跑步的配速都是严格遵守的,至于身边的人跑的是快是慢都不会影响到他,他有自己十多年来早已刻在骨子里的习惯。
而且,郭平安很轻松的就能判断出程煜现在的时速差不多在十五公里左右,很多没有长时间慢跑习惯的人,甚至有一部分健身房选手,他们都有这样的毛病,会在起跑初期配速较高,而后因为体力的缘故逐渐慢下来,十公里跑完的时候往往只有九分乃至十分多的配速了。而他,是那种衡定的配速,停下之前,速度都几乎一致,是以他并不担心程煜泡在前头,他相信自己会逐渐追上程煜的。
可是,意外出现了,郭平安并没能如愿以偿的追上程煜,虽然到了庄园后方那个「停尸房」附近的时候,郭平安的确拉近了一些跟程煜之间的距离,但程煜的身影在他的视野里,也依旧就是个小黑点,在那之前,郭平
安甚至很长一段时间都没怎么看见程煜了。
他当时还告诉自己,那是因为岛的边缘是弧形的,岛上的树木挡住了他的视野,程煜应该只在前方不远。
可到了这个时候,他才终于意识到,自己跟程煜之间的距离竟然已经接近一公里了,这说明程煜的配速到这时依旧保持在四分钟左右。
「有点儿东西啊……」郭平安暗道,「我这跑了快四公里,他就得五公里了,还能维持这样的速度……」不过也并没有因此加快脚步,他还是严格按照自己的配速正常的奔跑着,不紧不慢的吊在程煜身后。
接下去,依旧是一段路能看见程煜的身影,一段路又因为树丛遮挡消失不见。不过最终接近码头的时候,郭平安终于看到刚刚跑上码头停下脚步的程煜。
和郭平安预料的一样,程煜后半程的配速有所降低,郭平安明显的拉近了和程煜之间的差距。但此刻郭平安距离码头,依旧有着超过五百米的距离。
郭平安来到岛上的这些天,围着这座岛已经跑了七八圈了,他非常清楚绕岛一周的距离是多少,几乎就是八公里,他每次都是四十分钟左右跑完。而程煜,只用了三十七分钟就跑完了,看他那样子,应该还有余力,郭平安也终于意识到,程煜至少是个有能力在一个半小时左右跑完半马的人。
跑到码头上之后,郭平安看着依旧在做着简单拉伸,缓解肌肉疲劳的程煜,笑着说:「程先生,你这有点儿不地道啊,你这跑步的水平,三级运动员应该差不多能做到吧?半马成绩多少?」
程煜笑了笑,说:「没跑过半马,一般就是十公里,四十分钟以内吧。」
其实程煜连十公里都没跑过,之所以敢这么说,是基于他今天试跑之后对这具身体的判断。
「还有余力?」
程煜点点头,笑着说:「回头看你看不见,就降了点配速,否则三十分钟左右应该能到这儿。」
虽说拼一拼,郭平安或许也能做到,但八公里跑下来,郭平安估计得累瘫,肌肉好几天都缓不过来。而程煜说的还挺轻松,估摸着平时应该是有这方面的针对性训练。
「嗬,看不出来啊,你这是真能做到三级运动员的水平了。」之前郭平安问程煜半马成绩的时候也说过三级运动员,但其实心里是并不那么认为的,因为国家三级运动员对半马的要求是一小时二十二分之内,按照刚才程煜跑出来的水准,十公里至少得四十五分钟,那么他就很难在一个半小时以内跑完半马。但如果他还有余力,并且是自行降了速,三十七八分钟能跑完十公里的话,那半马成绩很可能就真的接近国家三级运动员的水准了。
程煜耸了耸肩膀,说:「谁知道呢,没跑过,也可能前十公里三十五分钟,后十公里一个小时,没上过的强度不敢胡说。」
郭平安点了点头,拍拍程煜的肩膀,说:「还真是看不出来,大神果然不是白给的,不光是文能提笔安天下啊……」
程煜看看郭平安,他知道郭平安这话意味深长,文能提笔安天下,下一句可是武能上马定乾坤啊。
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