手机浏览器扫描二维码访问
第13章 药材铺（第1页）
第二天，同样的时间，吃过药膳，宇智波京早早的走出了家门，开始了新的一天训练，不过他走之前，留下了一个影分身。
六点，看了看时间，影分身便来到泉美房间门口，轻轻敲了敲。
等了等会，发现没多少动静，影分身又加了少许力度
“泉美”
“嗨！马上就来”顿时传来一阵手忙脚乱的声音。
门打开，穿着一身睡衣，显得无精打采的泉美便出现在影分身面前。
“哥哥，有什么事吗？”
“想修炼吗？”
“嗯？”闻言，泉美立马打起精神，小鸡啄米般点点头，说道：“想！”
“换好衣服，过来客厅”说完，影分身便转身而去
坐在餐桌上，看到泉美换好衣服，影分身便指了一下桌上：“把上面的鸡蛋，牛肉和牛奶喝了，不过，别吃太饱”
泉美点了点头：“嗯！”
待泉美吃完后，影分身便将她带到院子里。
“为什么这么想要修炼？”
闻言，泉美沉思了下，说道：“我只想帮到哥哥”
“就这样？”闻言，影分身露出一丝笑意
泉美点点了头，表情十分认真的说道：“哥哥虽然从来不说，但我知道，哥哥一定是想保护妈妈和我，哥哥训练这么辛苦，如果我能变强的话，就可以帮到哥哥一点，哪怕只是一点点，哥哥也不用这么辛苦了”
对于泉美的说法，影分身不置与否，只是点头说道：“那你可得好好努力了！”
泉美鞠了一个躬，十分正式的说道：“请哥哥传授我修行”
影分身上前将她拉起，笑道：“好了，不用这么正式”
“健身球的训练，你要一直进行下去，把它养成你的习惯，我也会时不时检查你的进度”看到了妹妹点头，影分身又继续开口道：“忍者启蒙书里说过，查克拉是忍者的基础，也是释放是施展忍术、幻术、体术的必要条件。”
“查克拉是由从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量和经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量组合提炼而成。”
“对于书上说的经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量，我自己也有些疑惑，但想来若拥有强大的意志力，精神能量自然也会有所增长。”
“而且外公的藏书里，关于我们宇智波一族，有提到过，身据写轮眼这一血继限界的宇智波一族，哪怕没有觉醒写轮眼，精神能量先天上也比其他人更强”
“精神能量这里我自己也了解不多，不予赘述，接下来我要给你说的便是身体能量”
书上有关于精神能量的说明，太过模糊，宇智波京自己也搞不太清楚，所以不打算给妹妹说太多。
“身体能量哪里来？自然是从我们身体里的细胞提炼而来，体质越强，细胞蕴藏的身体能量就越多”
“如何能拥有一副强壮的身体呢？泉美？”看着一脸认真听着的泉美，影分身便抛出一个问题。
“艰苦的训练？”思索片刻，泉美便给答案
点点了头，影分身又补充道：“除了训练，还有一个，那就是吃！”
“吃？”泉美疑惑道
“对，吃！艰苦的训练，我们身体上会产生消耗，所以必须从食物里面补充，强度越大的训练，就需要更多丰富营养的食物，我们锻炼的效果也会越好。”
当然，这一理论只是对一般人来说，挂壁不在这个范围内。
我，漩涡鸣人！就是从小喝着过期的牛奶，吃着没营养的泡面，也是这个世界体质最强的人！
对不起，有挂就是这么为所欲为。
我的奶凶萌妻 卿卿 锦绣芳华之农门秀色 盛世明君 今天你成功登机了吗 星际之永生为伴 绛红唇 乡村：痴儿凌云志 网游之杀戮君王 清穿雍正嫡长子 大荒私生子 恶魔校草：甜吻拽丫头 [HP]波特家的獾魔王 迟溸 穿越良缘之镇南王妃 只要胆子大，仙女放产假 故里她叫 花店 随心（校园1v1） 殿下，你媳妇跑了（1v1h）
戮仙
曾经统御鸿蒙诸界强盛无比的天妖王庭，已经湮没于岁月尘土之中，人族取而代之，在亲手埋葬了妖族的辉煌之后，成为了鸿蒙世界的新主宰。万年之下，前所未有的人族修仙盛世之中，诸多蛰伏异族暗中窥视，一个平凡少年背井离乡，迎来了他突起波澜的人生...
服不服
...
狂女重生：纨绔七皇妃
前世的她，惊艳才绝，武功无双，却错在将一颗真心错付，最终换来尸骨无存，血肉分离的下场。涅槃重生，浴火归来，她发誓要将那些辱她，负她，伤她的送入地狱。辱她的人，百倍偿还。负她的人，千刀万剐。伤她的人，全家灭门。这一世，她要逆天而行，血债血偿...
和哥哥的死对头谈恋爱
关于和哥哥的死对头谈恋爱（9岁年龄差）那两个全申城最有权势的男人，一个赤口毒舌，一个冲动易怒，一见面就是鸡飞狗跳。陆焱说，乔瑾宸是天底下最冷血无情的人渣。陆思予点点头，转眼就和那个男人厮混到了一起。陆焱用尽手段在生意上与乔瑾宸一决雌雄，却万万没想到他会另辟蹊径来拱自家的白菜！原以为他打乔瑾宸是惩恶扬善，替天行道。谁知当年的事还另有隐情。罢了罢了，女大不中留。可乔瑾宸你能不能别老在大舅哥的雷区里蹦迪？陆焱的独白从干掉对手到干掉对方的手陆思予的宏伟目标要做相亲相爱的一家人哦！乔瑾宸呵，我想要的就没有得不到的。（男主没那么坏，只是一张嘴全用来哄女主了，自己的事是半分也懒得解释）...
汉末天子
时空穿梭，魂回汉末，一觉醒来成了皇帝，这个可以有，只是这皇帝的处境貌似跟说好的不太一样，外有诸侯列土封疆，山河破碎，内有乱臣胁迫，不得自由，刘协表示压力很大，为了改变自己悲惨的命运，为了能够享受帝王应有的待遇，刘协觉得自己应该拼一把，名臣猛将，必须有，三宫六院咳咳，这个可以有，总之，这是一个傀儡皇帝一步步崛起的...
名门暖妻：老公要听话
...