手机浏览器扫描二维码访问
23 进可攻退可守（第1页）
金雁功主要锻炼腿部肌肉筋骨。
此功法难度极大，对资质、悟性要求很高。
林哲羽有了蛮牛拳打下的基础，浑身筋肉皮膜饱满，已经达到了锻骨境，上起手来，还算轻松。
金雁功一共八层，修炼到第三层圆满，一身实力就能够达到炼脏巅峰。
修炼到第四层，实力便达到了气血境。
之后，每一提升一个层次，浑身气血都会发生一次气血质变。
如果能够将金雁功修炼到第八层圆满，在气血境一道，可以达到气血四变的程度。
腿功一道，精通的武者极为稀少。
特别是能够修炼到气血四变程度的腿功，那更是珍贵无比。
虽然仅仅只是二流中游层次的武功，但珍贵程度上，已经能够媲美二流顶尖的武学了。
腿功修炼到精深之处，进可攻，退可守，来去如风，天然立于不败之地。
院子里。
梁松在地上画了大大小小数十个圆圈。
地面上，摆放了十几根直径二十厘米左右的木桩，林哲羽站在木桩上，快速地移动着。
时不时从木桩上跃下，以奇异地步法在圆圈中来回腾挪。
这是金雁功特有的步法。
要想练好金雁功，就必须先学会金雁功的独特步伐。
在梁松的教导下，林哲羽足足花费了三個多小时，才将所有步法牢牢记住。
但运用起来还是有些生涩，需要花费大量的时间苦练才行。
“休息一下吧，欲速则不达。”
“练武是急不来的，讲究张弛有度。”
“你休息下，回去准备准备说书事宜，晚上再过来，继续实战对练。”梁松叫停了林哲羽。
林哲羽喘着气停了下来。
他看向意识中的数据，金雁功的进度不错。
【天道酬勤】
姓名：林哲羽
源力：6
技能：
蛮牛拳（精通3）
金雁功（未入门68）
一个早上的修炼，还差三十二进度金雁功就入门了。
晚上再花些功夫，就能够入门了。
有了蛮牛拳的修炼经验，林哲羽已经算不得武道小白，修炼起金雁功来上手极快。
不过这只是开始。
神祇：从哥布林开始 假如没有神仙 变身滑稽萝莉 美漫修仙录 甜婚蜜意 给他们一点小小的搞笑系癫佬震撼 我打造了无敌舰队 穿越暗黑之路 算命太准，玄学天才归来不装了 重生另嫁小叔，夫妻联手虐渣 在吞噬星空打卡变强 深情不问出处，北极熊的爱你记住 我，DNF第一好心人 男扮女装的我，竟然成了皇后！？ 影视：开局获得阿尔法狗 巫师追逐着真理 玄学亲妈归来，反派儿子立正站好 从龙族开始的求死之路 奥术皇帝 无始皇手谕，不得出银河边关
修真四万年
倘若这宇宙，真是一片残酷血腥的黑暗森林，我们修真者，也会燃烧自己的生命，绽放出微弱的火花！哪怕这火花再微弱，再短暂，再渺小，可是只要我们源源不断，前赴后继，终有一日，火花会点燃杂草，杂草会燎到灌木，灌木会蔓延大树！最终，小小的火花，会在这片黑暗森林中，掀起燎原天火，照亮整个世界！新书已发，地球...
重生日本当神明
警告番剧向的东西，请用正确姿式食用简介主角乃是一名习武有成者，无意间铸成一粒金丹的同时，意外穿越占据了一名RB学生的身体。随着他在那个国家越呆越久，认识了一些人，有了女朋友，也引了极大的混乱吐槽第五版的简介，想死的感觉，书名默默流泪感谢如果您能看这堆字，十分感谢，希望能让您满意，爱你，么么哒魔蝎小说...
天师上位记
卫瑶卿一睁眼，就从张家的掌上明珠变成了一位因为未婚夫太过出色而被嫌弃的平凡少女放个书友群号215715120，欢迎大家进群玩耍...
神奇道具师
传说，有一个神奇的人，行走在无限世界，用无数神奇的道具与人交换奇珍异宝，大家都称呼其为神奇道具师。...
妻子的秘密
...
轻生校花重返娱乐圈大杀四方
关于轻生校花重返娱乐圈大杀四方一场车祸将任千水送回进入娱乐圈之前，重生归来，任千水再次进入娱乐圈，这一次，她不要在做别人手中的提线木偶，一切都要自己做主，做自己热爱的演戏，顺便将上辈子看不惯的人踩在脚下！但是，她只是单纯想拍个戏，不是想要假戏真做啊！为什么会有拍一部戏，谈一个男人的说法流出啊？到底是谁在造谣？！她说她只是入戏太深你信嘛？关键是有些人她都没有一起拍过戏啊？什么？你说有过合作的都算？那，那确实有过好感啦！但是，她的目标是在娱乐圈大杀四方，男人什么的，不过是调剂品啦...