手机浏览器扫描二维码访问
京城古迹众多,有九坛八庙之说。一说是五坛八庙。
先农坛是九坛中比较大的一个。京城很早的体育场就在先农坛。后来体育场有些陈旧了,京城体工大队就进驻这个地方。这个地方也就成为了京城主要的体育训练基地。京城体工队下面的足球队,排球队,篮球队,乒乓球队等都在这个训练基地。
这天下午,季宇宁兴致勃勃的骑车来到先农坛体育基地。这是他初次来足球队的梯队进行训练。
由于不是正式入队,所以。身上的服装,脚下的球鞋都是他自己备好的。他的服装和球鞋都是同一个牌子。是欧洲日尔曼的阿迪。去年华夏足球队和香江阿迪代理商达成口头协议,接受其服装赞助。只是目前还没有正式签约。
从70年代以来,已经有体育赞助这个概念。已经有不少的体育产品公司对各国运动队进行赞助。季宇宁记得前世阿迪一直是华夏足球队的赞助商。正式签赞助协议好像是在80年代初,具体哪年他也记不起来了。华夏足球队的队服,他印象中2002年参加世界.杯的那一身比赛服还是不错的。当然华夏足球队队服一直都带有一些阿迪的风格。
这个年代比较有名的运动鞋除了阿迪,还有rb的鬼爪,以及霉国的几个牌子。前世有名的奈克,现在还是一个不太出名的牌子。他主要的产品气垫鞋目前技术还不成熟,那个可视气垫还没有发明出来。季宇宁倒是有心未来自己创办一个体育公司。毕竟体育产业的规模是越来越大。
季宇宁的到来,让郭教练特别高兴。郭教练从事青少年足球队的训练比赛有些年头。很有经验。
经过这一天的训练和分组dui抗,季宇宁感觉郭教练训练的理念是训练需要结合比赛,而且训练的方法比较多样。这给季宇宁不小的帮助。
前世青少年足球训练的理念主要是5W和1H。他的精髓是训练需要结合比赛。
WHAT(什么):?赛中发现了什么(技术能?、战术能?、体能、?智能?和社交能?不同维度分别发现什么)。
WHERE(哪?):发?在球场的哪个区域?例如进攻三区、防守三区等。
WHO(谁):涉及到哪些位置和球员?
WHEN(何时):发?在?赛的什么时间或四个主要时刻中的哪个?
WHY(为什么):为什么会发?这种情况?
HOW(怎么办):怎么解决发现的问题?
训练实施过程中教练员需要遵循以下五个步骤。
准备活动(热?阶段):伤病预防;使?体关节活动开;灵敏;髋关节的灵活;准备阶段的热?需要结合球;根据情况可结合训练主题;
技术练习(指引阶段):基于训练主题;领会正确的技术动作;时机和空间的把握;dui抗;
技能练习(学习阶段):基于训练主题;活跃的防守;创造?数优势(循序渐进);决策;
?赛(dui抗阶段):基于训练主题;活跃的防守;决策;契合真实?赛场景;将训练主题融?dui抗,基于真实情况进行比赛。
?赛后牵拉放松(结束阶段):减少运动损伤;训练?结。
连续的几次训练和dui抗比赛后,季宇宁感觉自己提高了。越来越像一个非业余的足球运动员了。对于足球场的空间和与队友的配合,越来越有感觉。开始能判断自己的位置。也能判断对手位置的缺失。
在分组dui抗比赛中,他已经能够打出一般的传切配合。他的跑位越来越准确。
他拥有的空间能力,让他在整体足球中如鱼得水。他突出的个人能力,在与队友的配合中愈发的体现出来。
郭教练对季宇宁明显的进步看在眼里,喜在心上。
季宇宁在青年队中是年龄较小的。确是目前表现比较突出的,尤其是他的进攻能力。特别是他的射门,非常准。几乎是百发百中。他的dui抗能力很强。根本不怕身体接触。在几次分组dui抗比赛之后,其他的队员很多都不敢跟季宇宁在球场上进行身体接触。
在一场和京城足球队二队的dui抗比赛中,季宇宁表现的很好。他跑动到位,拼抢积ji,传球准确,过人巧妙。在中前场的进攻给了对手很大的压力。这场比赛仍然是半场30分钟。他在半场的时间进了三个球。其中一个任意球踢出了一个弧度很大的香蕉球。这个球博得了满场喝彩。当时的各个足球队里只有很少的球员可以踢出这种弧线球。这个球给场边观战的当时华夏足球队教练组的成员,包括苏永顺,张弘根等人留下了很深的印象。
华夏足球队要在80年的12月。去香江参加世界.杯亚大区预选赛的小组比赛。小组比赛的头名才可以晋级第2轮。季宇宁印象中,这一届华夏足球队是在81年1月4日获得小组头名。但在第2轮的z后一场比赛,也就是82年的1月10号,这是一场加赛,输给了纽西兰队。z终没有出现在世界.杯决赛阶段。
季宇宁前世的时候。初次关注世界.杯,就是这届世界.杯的比赛。包括华夏队在亚大区预选赛的几场比赛。给他留下了很深的印象。对于当时没有出线,他心中一直耿耿于怀。那一次是被中东的砂特和大洋洲的纽西兰联手坑了。
82年在西班牙举办的世界.杯决赛阶段的比赛,季宇宁也基本上一场不落的观看。他成为一个真球迷,就是从那时开始的。
此时的季宇宁并没有想到,两年后他真的会作为华夏队的一员,参加这一届世界.杯的决赛阶段。
时间过得很快,转眼又过去一个月。他在先农坛体育基地的京城足球队梯队训练了一个月。成为梯队中的主力球员。虽然没有参加过正式比赛,但训练比赛却踢了好几场。他的表现让郭教练非常满意。
同时,他在两个音乐学院的进修也很顺利。
6月18号开始,中考来了。
穿越女主的小丫鬟 奇门秘术 逃荒:被系统带飞后,我开始养家 离宗后,师兄们忏悔痛哭 假偶天成 道君! 六零大杂院里的小夫妻 夜色魔都 我在恋综做饭爆红 火红年代:从卡车司机开始 豪门老公读心后我爆红了[穿书] 孩子,别叫我教父 [中世纪]私生子王朝 人在异界,绑定炼丹系统后赢麻了 亮剑:消耗物资就能百倍返还 当同人文推到秦皇汉武面前 教不出里世界家主的第n天 苏小姐在上,裴少乖乖听话 从结束开始 假期兼职被抓,问我洛阳铲好用吗
除了在卧室,我不让她做任何体力活。宁意卿在回答何为宠妻时说。送豪宅名车奢侈品包包,这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣,这是基本宠。身体力行的陪她度过每个日夜,这才是高级宠。重生前,她被欺被骗被换人生,深爱他却不敢表白,凄惨而死。重生后,她逆袭虐渣发家致富,专心爱他,从此走上人生颠峰。她说宁先生,今生有你...
穿越到了娱乐产业高度发达的异世界,萧云海凭借着前世的记忆,在这里混的风生水起。音乐编剧文学国术,他无所不能,成为了真正的娱乐宗师。...
前世蛟龙魂,后世凤凰成。左手白龙剑,右手戟鬼神。吾战不义,吾斩叛逆。两世情缘,终究成帝。不吝热血,护国护妃护天下。出生贫寒夕瑶村,踏雪无意幸得卿。妃非瑶妹会上身,觉醒武魂赖上君。愿随大王,穷天穷地穷永生。...
遭哥哥陷害,她被送上陌生男人的床。一夜,她失了身,爸爸意外坠楼,妈妈心脏病发她失去所有。几近走投无路时,他犹如天神一般降临在她的面前。他说我需要一个听话...
世界四大风水师之一的慕千秋,有天对自己唯一的徒弟说,收拾好行李滚蛋吧!我没什么好教你的了。从小辍学的李思辰就此回到了祖国,按照自己新塑命格的情况,决定先去补下命格中最缺失的活气灵性。于是他回到了学校。破凶局,改命格,收阴尸,除邪魍!一口断人生死,一言决国兴衰!且看李思辰书写出一段风水师的传奇!...
他是江城最神秘的存在,手握着江城的经济命脉,一夜误惹,他食髓知味,从此迷上了做运动,天天拉着她花样解锁新姿势,无论何时何地。老婆,我饿了!彼时,她正看着电视,无暇顾及,便随口应道饿了你就去吃!遵命!事后,她扶着小腰,浑身酸痛的看着吃饱喝足的男人,怒摔!只是当甜蜜的假象被无情揭开,往昔一切都...