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第694章 你可以耐心等待（第2页）

「即便青柠出身富贵，你儿子我配她也是有过之而无不及，娶她也是娶得起的。」

余爸满意的颔首道：「这就好，老五啊，你要记住，吃人家嘴短，拿人家手短。」

「古家家大业大，不知不觉中你吃拿人家的多了，以后如果出现了根本性的矛盾，你想坚持自己，都没有那个底气。」

余至明嗯道：「爸，我一直有注意分寸问题，虽然古家对我帮助不少，但我自信我带给古家的好处，肯定要超出许多。」

余爸称赞道：「就该这样，有来有往，才能获得尊重，并长久下去。」

这时，余至明耳边响起大姐的声音，「哎，你们看，那个男孩可真胖啊。」

余至明抬头看去，只见迎面一墩一墩的小跑着过来一个看上去十四五岁的胖少年。

他是真的胖，不像中年人那样胖肚子，是全身很均匀的一种胖。

两条腿如同大象腿，根本并不拢，是那种向外撇的很严重的八字腿。

随着他的每一步落下，余至明都能看到他全身的肉都在波浪起伏。

注意到这少年的身后，还跟着一位拿着细长棍子的瘦小少妇，余至明就晓得，这对母子就是前两天晚上见的一对母子。

在这对母子从身边经过后，余至明忍不住皱了皱眉头，转头又看了他们几眼。

「老五，有问题？」余朝霞问道。

余至明轻轻点头道：「这么胖，又是八字腿，对膝关节的压力非常大。」

「刚才经过时，我有注意到那个少年膝关节发出的声音，有些不太好。」

膝关节是铰链关节，是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。

它也是人体最大的承重关节。

膝关节承受的重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也越容易受伤，关节退化也就越快。

一般来说，人体体重每增加1千克，走路时膝盖承受的重量就增加3千克，跑步时膝盖承受的重量会增加10千克。

如果体重超标严重，又不太注意膝关节的养护，它将会是人体最先垮掉的关节。

这个超胖少年，膝关节堪忧呢。

余朝霞问道：「老五，你既然发现了，要不要上去提醒一下？」

余至明沉吟片刻，说：「周沫认识他们女母子，是我们一个小区的。」

「我会让周沫找机会提醒一下他们。」

余爸余妈和余朝霞见余至明已经有了决定，就沿着健身道，继续往前走。

余朝霞好奇的问：「老五，那个孩子跑步锻炼伤膝盖，那他该如何减肥啊？」

这个……

余至明想了想，说：「听说，少年的父亲也是一名胖子，这种基因遗传类型肥胖，很难通过这种慢跑的轻量运动减下来。」

「必须用持之以恒的大运动量，再加上严格管理的合理饮食。」

余至明摇头道：「这对一个少年来说，应该是坚持不下来的。」

余爸开口道：「按照你的说法，也就是说，那个孩子是没有办法减肥下来。」

「那个当妈的，在做无用功？」

余至明又嘿嘿道：「如果那位当妈的够心狠，也可使用一些医学手段。」

「比如，可以通过胃旁路手术丶胃袖切除手术丶胃束带手术丶胃水球手术等手段，实现有效的减肥。」

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