金山小说网

手机浏览器扫描二维码访问

20队内测试(第1页)

晚间会开完了之后,肉眼可见的,大家精神上都有些萎靡,拿着“女子单人滑训练制度”就像捧着圣旨。

“好严厉啊。”林南烟喃喃的说着,似乎已经预料到往后的训练是多么可怕了。

“真的连国家队都淘汰啊?”骆子悦有些在意,不住的问道:“女单人数那么少,不太好吧?”

不知道是有意还是无意的,她还偏头看了一眼跟在她们后面的司空夏等人,不知道想到了什么。

林南烟没有看到骆子悦的表情,只是随口安慰道:“好好训练就没事了吧,陆教练说的最低要求,总不会那么难。”

希望如此吧,大家都那么想着。

早上八点,司空夏进入国家队后第一天的训练便已经开始了。

按照原本的日常训练,早上是上冰练习,下午才是陆地训练,不过因为国青队安排了早上队内测试,国家队便先进行恢复性陆地训练。

说是恢复性陆地训练,但这强度也没有减弱多少。

随着一声哨声,早上的训练从跑步开始,在四百米的操场上慢跑十圈后,接力、跑跳、障碍竞速一项项紧跟而上,一直到十一点半才结束。

负责她们陆地训练的姜教练一路吹着哨子,看见有人慢了就一顿批评,这个说放假心野了,那个说慢的和乌龟一样。

让司空夏等人大气都不敢出,咬着牙跟上进度。

到最后拉伸运动时,司空夏单腿架在两米高的单杠上,脑袋靠着大腿,汗流浃背,已经累的说不出话来了。

庄慧月以同样的姿势单脚站着,她用毛巾擦了一把汗道:“我觉得这陆地训练的强度比我宁龙省队还要大一点,你呢?”

司空夏捞起放在一边的水瓶,咬着吸管慢吞吞的喝水,转头看她也是一副精疲力竭的样子,深感安慰,赞同道:“我也觉得。”

没经历过国家队的毒打,她也不会知道……之前在青府省队放假前的日常训练,真的很日常了。

“好了。”姜教练拍拍手,示意拉伸时间结束,他看了一眼表说道:“国青队小测大约在一.点结束,有想去冰场的就抓紧时间,三点准时在冰场集合,还有谁不清楚?”

“没有——”

“解散!”

一听到解散,所有人的表情一下子就放松起来了。

收拾东西之际,顾瑜说道:“我打算一点半去冰场,谁要一起去?”

不出意料,没有人不愿意去。

实际上,冰面的状态不是保持固定的,每个地方的冰面情况都不一样。有些是温度过高导致冰面过软、有些温度过低,冰面又太硬;要保持不软不硬的冰面状况,只有设施极好的冰场才能实现。

出去比赛的时候,选手要应对冰面的各种状况,而对于新入队的四人来说,要预先适应国家队的冰面,也是同样的道理。

司空夏本来对这些一窍不通,不过她在商业滑冰场练习时,倒是发现了其中的不同,就算顾瑜不打算去冰场,她也是要去的。

吃了午饭之后,她们便洗漱换衣,背着包一路走到冰场。

国家队的冰上训练场看起来有点陈旧,进去之后,冷空气扑面而来,让人忍不住缩了缩脖子。

场地也很简单,一块标准尺寸的冰面,围着乳白色的挡板,水泥抹面的四面高墙,跃层下挂着各种“为国家而奋斗”、“艰苦训练,挥洒青春”等红色横幅。

此时冰场空荡荡的,只有值班的保安,看她们进来也只是抬头扫了一眼。

“冰槽有点多。”庄慧月探头看了一眼,坐在旁边的休息椅开始换鞋。

司空夏在她旁边坐下,也注意到了冰面情况,不过国青队二十几号人小测,砸成这样也不奇怪。

她换好了冰鞋,扶着挡板在冰面上一脚就蹬了出去,流畅的左右换刃再来一个急刹之后,她踩了踩冰,感觉冰面稍微有些硬,可能因为太冷了。

不过影响不算大,她转了一圈留心冰槽所在的密集区域后,便开始练习跳跃,连日上冰让她现在不用花时间找感觉,直接就从三周跳开始练起。

而她一开始练习就心无旁骛,毕竟……随着时间一天天的过去,原主的记忆越来越淡了,她得让每个跳跃都能形成条件反射,形成自己的一套身体记忆才行。

一时之间,诺大的冰场只有冰刀滑动的声音。

大约一个小时之后,冰场的工作人员过来清冰,队员们纷纷下了冰场,看了一眼时间,还有半个小时才到三点,便打算去小卖部买点喝的。

悠然末世行  嫁中宫  真千金的亲娘重生后  上流夫人她越狱了吗[天灾+怪谈]  穿成炮灰公主的雄虫靠脸上位[穿书]  第十年  落花时节又逢君  换婚前我重生了[八零]  妖世纵横  大神,别追我  种族人生  昭华  地球最强魔法师[全息]  玻璃晴朗  最强耍酷系统  厂花很温柔  贵族学院大小姐又在凹人设  生锈[男暗恋]  在各界当动物的日子[慢穿]  生活玩家,但战力爆表  

热门小说推荐
绝品狂仙

绝品狂仙

妖娆艳丽的美妇,清纯活泼的学生妹,暴力警花,万人瞩目的美女大明星,冰山女总裁,绝色双胞胎,白衣女天使,外国女王这些,都是贫道红尘历练的心魔啊!为了求得大道,贫道必须舍身饲魔,将她们一一降伏,来吧,美女们,臣服在贫道的胯不对,是术法之下吧!...

西游之问道长生

西游之问道长生

西游八百年前。南赡部洲一人族国度,一个后世而来的青年,不甘平庸,自苍梧山走出,仗剑而行,求仙访道。彼时,东胜神洲的那只猴子,也踏上了一条宿命之旅各位书友要是觉得西游之问道长生还不错的话请不要忘记向您...

战极通天

战极通天

魔蝎小说...

另类保镖:美女总裁爱上我

另类保镖:美女总裁爱上我

叶凌天,神秘部队退伍军人,为了给妹妹凑集五十万的治疗费用不得不给三元集团的千金小姐李雨欣当贴身保镖。且看经历过太多生死的铮铮硬汉叶凌天如何在这个繁华都市里走出属于自己的一条不平凡的路来。...

每日热搜小说推荐