手机浏览器扫描二维码访问
第95章 埋头苦刷（第1页）
“助跑是为了获得跳跃时的爆发力，一般需要20步左右，距离为四十米上下。第1次跳跃，又叫飞升步。方法是先将上身和下身重叠，再反向打开，就像鱼跃一样。”
“最后一次跳跃，要点和诀窍在于让上身和下身充分伸展，以坐姿坐入沙坑。”......
不多时，陈泽将要点通通记下便退出梦境回到了现实当中。
拔出已经放松下来的手臂，陈泽刚要站起却忽然呆住。
他忽略了一个关键问题，那就是场地。
房间太小了！
三级跳远起码需要几十米长的跑道来完成助跑和起跳，而自己的训练房显然不满足这个条件。
不仅如此，就连陈泽另外准备的跳高和跳远项目也同样需要较长的助跑跑道。
难道又要往市文体中心跑了？
陈泽想了想，既然来都来了，来回跑有些浪费时间，倒不如先在武馆里四处逛逛。
于是陈泽又在武馆里连逛了好几圈，不愧是正经武馆，完全没有练习田径项目的场地。
但是在器械房，陈泽还是有所收获。
......
【经验值+200】
【经验值+300】
【经验值+100】...
训练房内，陈泽正面对着落地镜不断摇晃着腰间的呼啦圈。
一旁的地板上还摆着他搜罗来的各种健身器材。
跳绳、平衡板、健腹轮......
每完成一下动作，就能有不少经验值进账，刷得陈泽是不亦乐乎。
中午时分，忙碌了一个上午的陈泽累趴在单人沙发上，顺手调出了属性面板。
【可分配经验值】
【等级】18（0）
见经验池还挺富裕的，陈泽动动小手再次提升起人物等级。
↑【等级】19（0）
【获得5点自由属性点】
几乎是不假思索的，陈泽再次将属性点丢到了【体质】上面
↑【体质】181
莫名的力量划过全身，让陈泽一下子觉得自己这副身体还有无穷无尽的提升空间。
官梯陈勃陆晗烟全集 股市弄潮：退役军人的京城岁月 官梯陈勃陆晗烟全文阅读 少将军的掌上娇[重生] 综影视之偶然相遇 宠妾灭妻？将军夫人和离不干了 原来我才是那年兽 快穿无限轮回 快穿主神今天又被偏执小龙缠上瘾 胖子特工 黑白官路 吞噬星空之元重之主 官梯 那个人有毒 黑科技帝国从负债十亿开始 末日救恕 清冷神官VS上古凶兽 身在怪异世界，却加载了恋爱游戏 华娱从扮演嫪毐开始 陈勃陆晗烟全文免费阅读无弹窗
重生之娱乐宗师
穿越到了娱乐产业高度发达的异世界，萧云海凭借着前世的记忆，在这里混的风生水起。音乐编剧文学国术，他无所不能，成为了真正的娱乐宗师。...
山野小神医
因穷困被迫退学，因退学而失去女友，意外获得神农精魂。拳怼村霸镇霸，成了隐居乡野的超级神医，带领村民走上小康之路。权贵招揽！大亨结交！美女追求！各类各样好事纷至沓来...
浅婚衍衍
...
另类保镖：美女总裁爱上我
叶凌天，神秘部队退伍军人，为了给妹妹凑集五十万的治疗费用不得不给三元集团的千金小姐李雨欣当贴身保镖。且看经历过太多生死的铮铮硬汉叶凌天如何在这个繁华都市里走出属于自己的一条不平凡的路来。...
暖婚甜蜜蜜：宁少，强势宠
除了在卧室，我不让她做任何体力活。宁意卿在回答何为宠妻时说。送豪宅名车奢侈品包包，这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣，这是基本宠。身体力行的陪她度过每个日夜，这才是高级宠。重生前，她被欺被骗被换人生，深爱他却不敢表白，凄惨而死。重生后，她逆袭虐渣发家致富，专心爱他，从此走上人生颠峰。她说宁先生，今生有你...
通天武尊
他是绝世炼丹天才，因生来不能修炼武道，遭到自己最亲近的女人背叛杀害，转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材？天才？笑话，这万界内没人比他杨辰更了解培养天才！武道？丹道？双修又有何难！成就妖孽之道一路逆袭！极我逸才铸神体，荡尽不平！以我璀华炼仙丹，万界颤抖！...